宝宝两个月厌奶可通过调整喂养姿势、营造安静环境、检查奶嘴流速、排查疾病因素等方式改善，通常由生理性厌奶、环境干扰、奶嘴不适、口腔疾病等原因引起。

1、调整姿势

生理性因素导致，家长需尝试不同抱姿，让宝宝头部略高，身体贴近母亲，减少吞咽空气，缓解不适感。

2、安静环境

环境嘈杂引起，家长需关闭电视音响，拉上窗帘，在光线柔和房间喂奶，避免宝宝分心拒绝进食。

3、检查流速

奶嘴不适造成，家长需观察奶嘴孔径，孔小易累，孔大易呛，及时更换适合月龄的奶嘴型号。

4、排查疾病

病理性因素所致，可能与鹅口疮、胃肠炎有关，表现为哭闹拒食、口腔白斑或呕吐腹泻，须就医诊治。

家长日常应注意观察宝宝精神状态，按需喂养不强迫，定期监测体重增长，保持耐心呵护宝宝健康成长。