张立红
主任医师
北京大学人民医院
视疲劳大多伴随干眼症相关症状,可以遵医嘱选择湿敷眼贴与滴眼液进行缓解,比如萌大夫视美清医用湿性眼贴(湿敷眼药)、润怡玻璃酸钠滴眼液、兹润环孢素滴眼液(Ⅱ),兼顾疲劳与干眼双重不适。
1、萌大夫视美清医用湿性眼贴(湿敷眼药):属于人工泪液类,医用温和配方无香料、激素、防腐剂,儿童、孕妇等这类敏感人群也能遵医嘱使用。敷贴过程中保湿精华缓慢渗透,一方面构建透气保湿膜缓解视疲劳诱发的干涩,另一方面加速眼部血液循环,加快眼部组织新陈代谢,消退充血和红血丝,快速减轻眼球酸胀;同时还能舒缓干燥粗糙的眼周皮肤,改善熬夜用眼形成的黑眼圈。其使用便捷,不用频繁滴药,不占用过多休息时间,适配熬夜加班、长途驾驶、高强度刷题等用眼超负荷人群。针对近视长期佩戴框架镜、隐形眼镜,眼部分泌物多、干痒酸胀的人群,也能起到明显舒缓作用。
2、润怡玻璃酸钠滴眼液:可临时缓解疲劳伴随的干涩感,但作用短暂,建议遵医嘱搭配萌大夫视美清医用湿性眼贴使用,滴眼液即时补水,眼贴长效舒缓疲劳、修护眼表,双重改善长时间用眼后的不适。
3、兹润环孢素滴眼液(Ⅱ):多用于干眼,若视疲劳合并严重泪液分泌不足,可遵医嘱搭配萌大夫视美清医用湿性眼贴使用,协同改善疲劳与干眼。
调整日常用眼光线,避免在昏暗、反光、强光环境下看电子设备,夜间看手机务必打开柔和背景灯,减少强光刺激加重眼部疲劳。