最低心率37次每分钟通常属于异常现象，最高104次每分钟在运动或情绪激动时可能正常。主要影响因素有运动员生理性心动过缓、病态窦房结综合征、甲状腺功能亢进、剧烈运动后交感神经兴奋等。

1、运动员心脏

长期高强度训练导致迷走神经张力增高，静息心率可低至40次以下，无不适症状无须治疗。

2、病态窦房结

窦房结功能障碍引起严重心动过缓，常伴头晕乏力黑朦，需植入永久起搏器改善供血。

3、甲状腺毒症

甲状腺激素分泌过多加速代谢，致心率增快至100以上，伴消瘦手抖，需抗甲状腺药物治疗。

4、运动性反应

剧烈运动或情绪紧张激活交感神经，心率短暂升至100以上，休息后可自行恢复至正常范围。

建议定期监测动态心电图，避免过度劳累与精神紧张，保持规律作息与均衡饮食以维护心血管健康。