荨麻疹夜间发作可能由迷走神经兴奋、皮质醇水平下降、被褥刺激、胆碱能反应等原因引起，可通过调整作息、改善环境、规范用药等方式治疗。

1、生理节律

夜间迷走神经兴奋导致血管扩张，加上体内抗炎激素分泌减少，易诱发风团。

2、接触刺激

床单螨虫或纤维摩擦皮肤，以及被窝温度升高，均会加重瘙痒和皮疹出现。

3、代谢因素

晚餐摄入高蛋白或辛辣食物，夜间代谢产物堆积，可能引发迟发性过敏反应。

4、疾病影响

慢性荨麻疹患者免疫状态波动，夜间静息时注意力集中，对瘙痒感知更为敏锐。

建议保持卧室凉爽通风，定期清洗更换床品，睡前避免剧烈运动及进食致敏食物。