牙髓炎可通过冷敷、药物镇痛、开髓引流及根管治疗等方式快速止痛。疼痛主要源于牙髓腔内压力升高，需根据严重程度选择干预手段。

1、局部冷敷

用冰袋包裹毛巾敷于脸颊对应牙齿部位，每次十五分钟，可收缩血管减轻充血水肿。

2、口服药物

遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或双氯芬酸钠肠溶片，抑制前列腺素合成缓解炎症痛。

3、开髓引流

前往口腔科由医生钻开牙齿释放髓腔高压，这是急性期最直接有效的物理减压止痛方法。

4、根管治疗

清除感染牙髓并填充根管，彻底解决病因防止复发，是保留患牙的根本性治疗措施。

日常避免冷热刺激与咬硬物，保持口腔清洁，出现剧烈自发痛应及时就医处理，切勿长期依赖止痛药掩盖病情。