脚部骨折可通过制动固定、消肿止痛、手术复位、康复训练等方式治疗。通常由直接暴力撞击、高处坠落伤、骨质疏松性脆性骨折、病理性骨折等原因引起。

1、制动固定

急性期需立即停止活动，使用夹板或石膏进行外固定，限制关节活动，防止骨折端移位加重软组织损伤。

2、消肿止痛

早期可冰敷减轻肿胀，遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等非甾体抗炎药缓解疼痛。

3、手术复位

对于粉碎性骨折或移位明显的骨折，需行切开复位内固定术、髓内钉固定术等手术，恢复骨骼解剖结构及稳定性。

4、康复训练

骨折愈合后需在医生指导下进行踝泵运动、负重行走训练等，逐步恢复肌肉力量与关节活动度，预防肌肉萎缩。

日常饮食应增加优质蛋白和钙质摄入，如牛奶、鸡蛋、豆制品等，戒烟限酒，避免过早负重，定期复查X线观察骨痂生长情况。