晨起鼻塞白天正常多由过敏性鼻炎、血管运动性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻窦炎等原因引起。

1、过敏性鼻炎

接触尘螨或花粉致敏，晨起发作伴喷嚏流涕，可用氯雷他定、西替利嗪、布地奈德。

2、血管运动性鼻炎

冷热刺激致血管扩张，晨起明显无过敏原，可用赛洛唑啉、羟甲唑啉、伪麻黄碱。

3、鼻中隔偏曲

结构异常致通气受阻，晨起加重伴头痛，可用糠酸莫米松、丙酸氟替卡松、生理海水。

4、慢性鼻窦炎

窦口阻塞分泌物积聚，晨起鼻塞伴脓涕，可用阿莫西林克拉维酸钾、桉柠蒎肠溶软胶囊、欧龙马滴剂。

建议保持室内湿度适宜，避免冷空气直接刺激鼻腔，定期清洗鼻腔，若症状持续加重需及时就医检查。