四个月的宝宝正常体温一般在36.0℃到37.5℃之间，实际数值受到测量部位、环境温度、活动状态、个体差异等多种因素的影响。

1、测量部位

腋温最常用且安全，正常范围36.0-37.0℃；耳温或额温受操作影响大，参考值略高。

2、环境温度

室温过高或包裹过厚会导致体温暂时升高，建议保持室温在24-26℃，避免过度保暖。

3、活动状态

哭闹、吃奶或剧烈活动后体温会短暂上升，建议安静休息半小时后再进行测量。

4、个体差异

每个宝宝的代谢水平不同，基础体温存在细微差别，只要精神食欲好，轻微浮动属正常。

家长需定期监测宝宝体温变化，注意观察精神状态与吃奶情况，如有持续发热或异常表现应及时就医。