膝关节骨性关节炎初期症状主要有晨僵、活动后疼痛、关节肿胀、关节弹响等表现。

1、晨僵

早晨起床时关节僵硬，活动片刻后可缓解，持续时间较短。

2、活动痛

上下楼梯或久站后出现隐痛，休息后减轻，早期无静息痛。

3、轻度肿

关节周围软组织轻微肿胀，皮温正常，无明显积液波动感。

4、关节响

屈伸活动时伴有摩擦音或咔哒声，提示软骨表面粗糙磨损。

建议控制体重，避免爬山爬楼等高负荷运动，注意膝部保暖，及时就医明确诊断。