大晚上牙疼可通过冷敷面部、含漱盐水、服用止痛药及抬高头部等方式缓解。牙痛多由龋齿、牙髓炎、根尖周炎或智齿冠周炎引起，建议次日及时就医。

1、冷敷面部

用毛巾包裹冰袋敷于脸颊对应部位，每次十五分钟，有助于收缩血管减轻充血疼痛。

2、含漱盐水

温水加少量食盐漱口，可清洁口腔残留食物残渣，抑制细菌繁殖，暂时缓解牙龈肿胀不适。

3、服用药物

在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或双氯芬酸钠肠溶片，以控制急性疼痛。

4、抬高头部

睡觉时适当垫高枕头，减少头部血液回流压力，避免夜间平卧加重牙齿搏动性疼痛感。

日常需注意口腔卫生，睡前刷牙并使用牙线，避免进食过冷过热或过硬食物，防止刺激牙神经引发剧烈疼痛。