右后脚跟痛可能由跟腱炎、足底筋膜炎、跟骨滑囊炎、痛风等原因引起，可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术干预等方式缓解。
长期运动或突然增加活动量导致跟腱劳损，表现为局部肿胀压痛。建议减少跑跳，急性期冰敷，遵医嘱使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物消炎止痛。
晨起下地第一步疼痛明显，活动后减轻，多因足弓异常或体重过大引起。需拉伸小腿肌肉，穿支撑性好的鞋垫，配合冲击波治疗，必要时口服美洛昔康片、依托考昔片、洛索洛芬钠片。
鞋帮摩擦或跟骨骨质增生刺激滑囊，导致后跟部持续性钝痛。应更换宽松软底鞋，避免挤压，局部热敷促进循环，症状较重时可外用氟比洛芬凝胶贴膏、吲哚美辛巴布膏、酮洛芬凝胶。
高尿酸血症导致尿酸盐结晶沉积于关节，常伴红肿热痛及全身发热。需低嘌呤饮食，多饮水，急性期服用秋水仙碱片、非布司他片、苯溴马隆片控制病情，严禁自行调整剂量。
日常应注意控制体重，选择缓冲性能良好的运动鞋，避免长时间站立或行走，若疼痛持续不缓解或加重，请及时前往骨科或风湿免疫科就诊。
