原发性早泄可通过行为训练、心理疏导、局部麻醉药物及口服药物治疗。其成因主要涉及神经敏感度高、心理焦虑、激素水平异常及遗传因素，需综合干预改善射精控制能力。

1、行为训练

采用动停法或挤捏法降低龟头敏感度，通过反复练习延长射精潜伏期，建立正常的射精反射弧。

2、心理疏导

针对因紧张焦虑导致的交感神经过度兴奋，进行认知行为治疗，缓解表现压力，改善伴侣沟通以减轻心理负担。

3、局部用药

使用利多卡因凝胶、复方利多卡因乳膏等表面麻醉剂涂抹龟头，暂时降低神经末梢敏感性，从而延迟射精时间。

4、口服药物

遵医嘱服用达泊西汀、舍曲林、帕罗西汀等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，调节中枢神经递质平衡，增强射精控制力。

建议保持规律作息与适度运动，均衡饮食以维持良好的身体状态，配合医生制定个性化治疗方案，避免自行滥用药物。