腺样体肥大可通过鼻腔冲洗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。该病通常由反复感染、过敏反应、邻近器官炎症刺激及遗传因素等原因引起。

1.鼻腔冲洗

使用生理盐水或海盐水冲洗鼻腔，清除分泌物和过敏原，减轻黏膜水肿，缓解鼻塞症状。

2.药物治疗

遵医嘱使用鼻用糖皮质激素如糠酸莫米松、布地奈德，配合白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠，控制炎症反应。

3.物理治疗

进行雾化吸入治疗，利用药物直接作用于呼吸道，稀释痰液，促进排出，辅助缓解局部充血肿胀。

4.手术治疗

对于保守治疗无效且伴有严重打鼾、呼吸暂停者，建议行腺样体切除术，解除气道梗阻，恢复通气功能。

日常注意保暖避免感冒，减少接触粉尘及二手烟，保持室内空气流通，均衡饮食以增强机体免疫力。