心突突跳的很厉害可通过调整生活方式、物理刺激、药物治疗、手术治疗等方式治疗。通常由精神紧张、剧烈运动、心律失常、心脏器质性病变等原因引起。
针对生理性心悸，建议避免熬夜与过度劳累，减少咖啡浓茶摄入，保持情绪平稳，通过深呼吸放松身心缓解症状。
对于阵发性室上性心动过速，可尝试刺激咽部诱发呕吐反射或Valsalva动作，利用迷走神经张力增高来终止发作。
病理性因素需遵医嘱使用美托洛尔、普罗帕酮、胺碘酮等药物控制心率，改善心肌供血，减轻心脏负荷，稳定电生理活动。
严重结构性心脏病或顽固性心律失常患者，可能需要进行射频消融术、起搏器植入术等干预措施，以根治病因并预防猝死。
日常应注意监测脉搏节律，若伴随胸痛呼吸困难或晕厥前兆，务必立即前往心血管内科就诊，完善心电图及超声检查。
