阳痿可通过心理疏导、生活方式调整、药物治疗、手术治疗等方式改善。该症状通常由精神压力、血管病变、神经损伤、内分泌失调等原因引起。

1.心理疏导

针对焦虑抑郁等精神因素，通过认知行为疗法缓解心理压力，重建自信。

2.生活干预

戒烟限酒，控制体重，规律运动，改善睡眠，减少久坐，促进血液循环。

3.药物治疗

常用西地那非、他达拉非、伐地那非等磷酸二酯酶5抑制剂，需遵医嘱使用。

4.手术治疗

对于药物无效者，可考虑阴茎假体植入术或血管重建手术，需严格评估适应症。

日常应保持心情愉悦，均衡饮食，适度锻炼，避免过度劳累，如有不适及时就医。