左侧肋骨下方偶尔刺痛多由肋间神经痛、肌肉劳损等良性因素引起，少数情况与胃炎、心绞痛等疾病有关。
病毒感染或受凉刺激肋间神经，表现为沿肋骨走向的阵发性刺痛。可遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B1片、布洛芬缓释胶囊。
长期姿势不良或剧烈运动导致局部肌肉无菌性炎症，活动后疼痛加重。建议热敷按摩，必要时外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂。
慢性胃炎或胃溃疡发作时，胃酸刺激黏膜引发左上腹放射痛，常伴反酸嗳气。需使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片治疗。
冠心病心绞痛可放射至左胸及肋下，多在劳累情绪激动时诱发，伴有胸闷。应尽快就医排查，遵医嘱服用硝酸甘油片缓解症状。
日常注意保暖避免受凉，保持正确坐姿减少脊柱压力，规律饮食保护胃肠黏膜，若疼痛持续不缓解或伴随呼吸困难请及时就诊。
