坐骨神经痛通常表现为从腰部向臀部、大腿后侧、小腿外侧直至足部的放射性疼痛，主要特征有单侧下肢放射痛、咳嗽时加重、直腿抬高试验阳性、肌力减退。

1、放射痛

疼痛沿坐骨神经走行分布，呈烧灼或电击样。

2、腹压加重

咳嗽、打喷嚏或用力排便时疼痛显著加剧。

3、体征阳性

直腿抬高受限，伴小腿外侧感觉异常。

4、功能受损

严重时可出现足下垂及肌肉萎缩现象。

建议急性期卧床休息，避免久坐久站，配合热敷缓解肌肉痉挛，若症状持续不缓解需及时就医明确病因。