咽喉炎可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。该病通常由用嗓过度、环境刺激、细菌感染、胃食管反流等原因引起。

1、生活干预

减少发声，保持室内湿度，戒烟酒，避免辛辣食物，多饮温水润喉。

2、物理治疗

使用雾化吸入稀释痰液，局部热敷促进血液循环，蒸汽熏蒸缓解黏膜干燥。

3、药物治疗

细菌感染可用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、罗红霉素缓释片；咽痛明显可选布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠肠溶片；中成药如蓝芩口服液、蒲地蓝消炎口服液、清咽滴丸等可辅助清热利咽。

4、手术治疗

慢性肥厚性咽炎保守治疗无效时，可考虑低温等离子消融术、激光治疗术等微创手段去除增生淋巴组织。

日常注意口腔卫生，规律作息，增强免疫力，若症状持续加重或出现呼吸困难，应及时就医。