鼓膜凹陷可通过鼻腔冲洗、咽鼓管吹张、药物治疗及手术干预等方式恢复。

1、鼻腔冲洗

使用生理盐水清洗鼻腔，清除分泌物，减轻黏膜水肿，改善通气。

2、咽鼓管吹张

通过捏鼻鼓气或专业器械操作，平衡中耳内外压力，促进鼓膜复位。

3、药物治疗

遵医嘱使用桉柠蒎肠溶软胶囊、鼻用糖皮质激素喷雾剂、黏液促排剂等药物缓解炎症。

4、手术治疗

若保守治疗无效，可考虑行鼓膜置管术或咽鼓管球囊扩张术以重建功能。

日常注意避免用力擤鼻涕，预防感冒，保持耳部干燥清洁，定期复查听力与鼓膜情况。