精子质量分析报告单主要看精液量、精子浓度、精子活力和形态，各项指标需符合世界卫生组织标准。

1、精液量

正常范围为一至五毫升，过少可能提示射精管梗阻或附属性腺分泌不足。

2、精子浓度

每毫升一千五百万以上为合格，低于此值称为少精子症，影响受孕概率。

3、精子活力

前向运动精子比例需达百分之三十二以上，活力低下会阻碍精子游向卵子。

4、精子形态

正常形态精子占比需达百分之四以上，畸形率高可能与氧化应激损伤有关。

建议保持规律作息，避免高温环境，适当补充锌硒及维生素E以改善精子质量。