青春痘的成因主要涉及雄激素水平波动、皮脂腺分泌旺盛、毛囊口角化异常以及痤疮丙酸杆菌感染。

1、激素波动

青春期体内雄激素升高，刺激皮脂腺增大及分泌增加，导致毛孔堵塞。

2、皮脂过多

油脂分泌过盛无法及时排出，堆积在毛囊内形成微粉刺，为细菌繁殖提供环境。

3、角化异常

毛囊周围细胞角化过度，使毛囊口变窄或闭塞，阻碍皮脂正常排出，诱发炎症。

4、细菌感染

痤疮丙酸杆菌在缺氧环境下大量繁殖，分解皮脂产生游离脂肪酸，引发红肿疼痛。

日常应保持面部清洁，避免挤压痘痘，饮食清淡少糖少油，规律作息以维持内分泌稳定。