手指甲有竖纹可能由生理性老化、营养缺乏、真菌感染、银屑病等原因引起，可通过日常护理、补充营养、抗真菌治疗、免疫调节等方式改善。

1、生理性老化

随着年龄增长，甲母质细胞代谢减缓，甲板出现纵向脊状突起，属正常现象无须特殊治疗。

2、营养缺乏

长期挑食导致维生素A、B族或铁摄入不足，指甲变脆易裂，建议多吃胡萝卜、瘦肉及绿叶蔬菜。

3、真菌感染

皮肤癣菌侵犯甲板，常伴指甲增厚变色，可遵医嘱使用伊曲康唑胶囊、特比萘芬片、氟康唑胶囊等药物治疗。

4、银屑病

免疫系统异常攻击甲床，表现为顶针样凹陷或油滴斑，需就医确诊后使用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏、阿维A胶囊等药物控制病情。

平时注意手部保湿，避免接触刺激性化学品，均衡饮食有助于维护指甲健康。