鼻窦炎无鼻涕却头疼，多因窦口堵塞致压力异常，可通过药物、冲洗、理疗及手术等方式治疗。
遵医嘱使用鼻用糖皮质激素减轻黏膜水肿，配合黏液促排剂稀释分泌物，必要时短期口服抗生素控制感染。
使用生理盐水进行鼻腔冲洗，帮助清除窦口周围粘稠分泌物，改善通气引流，缓解因负压引起的头部胀痛感。
在医生指导下进行局部热敷或低频电疗，促进鼻腔血液循环，加速炎症消退，减轻头痛等不适症状。
若保守治疗无效且影像显示窦口严重阻塞，可考虑行鼻内镜手术，开放窦口，重建鼻窦正常通气与引流功能。
日常注意避免受凉感冒，适量食用富含维生素C的蔬菜水果，坚持适度有氧运动如慢跑，增强身体抵抗力。
