宝宝缺碘主要会引起地方性克汀病和甲状腺肿大，具体影响包括智力发育迟缓、体格生长落后、神经运动障碍及甲状腺功能减退。

1、智力受损

胎儿期严重缺碘可导致不可逆的脑发育障碍，表现为智力低下、聋哑及认知能力显著下降。

2、生长停滞

甲状腺激素合成不足会影响骨骼成熟，导致宝宝身材矮小、骨龄延迟及性发育落后。

3、运动障碍

神经系统受损可能引起肌张力异常，表现为步态不稳、肢体痉挛或协调性差的神经运动缺陷。

4、甲减症状

甲状腺代偿性肿大或功能减退，宝宝可能出现怕冷、少动、腹胀便秘及面部浮肿等典型表现。

家长应确保宝宝适量食用海带、紫菜等富含碘的食物，并定期监测生长发育指标，发现异常及时就医评估。