皮肤晒伤后脱皮可通过冷敷保湿、避免刺激、补充水分及遵医嘱用药等方式处理，主要由紫外线过度照射引起。
使用凉毛巾或冷水轻柔敷在患处，帮助收缩血管，缓解红肿热痛感，每次敷十分钟左右即可。
涂抹含有芦荟胶或维生素E的润肤霜，保持皮肤湿润，加速表皮修复，减少脱皮带来的紧绷不适。
切勿用手撕扯脱皮部位，避免使用含酒精或香精的护肤品，穿着宽松棉质衣物减少摩擦损伤。
若疼痛明显可遵医嘱使用布洛芬等非甾体抗炎药，局部红肿严重时可外用氢化可的松乳膏等药物。
日常外出建议涂抹防晒霜，佩戴遮阳帽和太阳镜，适量吃西红柿、黄瓜等富含抗氧化物质的蔬菜水果。
