根尖周炎伴牙齿1度松动可通过根管治疗、牙周固定、药物辅助及日常护理等方式改善，多由细菌感染引起。

1、根管治疗

清除根管内感染物质，消除炎症来源，是解决根尖周炎导致松动的核心医疗手段，需由专业医生操作。

2、牙周固定

利用夹板将松动牙与邻牙连接，限制其活动范围，为牙周组织修复提供稳定环境，促进牙齿稳固恢复。

3、药物辅助

遵医嘱使用阿莫西林、甲硝唑或布洛芬等药物，帮助控制急性炎症反应，缓解疼痛肿胀，不可自行随意服用。

4、日常护理

避免用患侧咀嚼硬物，保持口腔清洁，饭后漱口，减少细菌滋生，有助于减轻牙周负担，促进组织愈合。

建议适量摄入富含维生素C的蔬菜水果如橙子、猕猴桃，避免辛辣刺激食物，若松动加重应及时就医复查。