发高烧39℃时一般不建议盖被子。高热状态下盖厚被可能影响散热，但需根据寒战、环境温度等具体情况调整。

体温上升期若出现寒战、手脚冰凉，可适当加盖薄毯帮助缓解不适。此时人体体温调定点上移，产热增加而散热减少，短暂保暖有助于减轻寒战带来的肌肉颤抖和不适感。但需每15-20分钟监测体温变化，一旦寒战停止或体温超过39℃，应立即撤除覆盖物。

体温持续超过39℃时严禁捂热。高热期人体需要通过皮肤散热调节体温，盖厚被会形成保温层阻碍散热，可能导致体温进一步升高。尤其婴幼儿体温调节中枢发育不完善，捂热易诱发高热惊厥。此时应保持室温22-24℃，穿单层透气衣物，采用温水擦浴等物理降温方式。

发热期间需保持充足水分摄入，每日饮水量不少于2000毫升。可适量补充含电解质饮品，避免脱水影响散热功能。若高热持续超过24小时或伴随意识改变、皮疹等症状，应及时就医明确病因。退热药物使用后大量出汗时，可临时加盖薄被防止受凉，但需及时更换潮湿衣物。