锁骨疼痛可能由肌肉拉伤、关节劳损、锁骨骨折、胸锁关节炎等原因引起。

1、肌肉拉伤

剧烈运动或姿势不当可能导致胸锁乳突肌或斜方肌拉伤，表现为局部压痛和活动受限。可通过热敷、休息缓解，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。

2、关节劳损

长期负重或重复动作易引发胸锁关节磨损，伴随关节弹响和钝痛。建议减少上肢负重活动，急性期可短期使用塞来昔布等抗炎药，配合关节保护性锻炼。

3、锁骨骨折

外伤后可能出现锁骨断裂，典型症状为剧烈疼痛、肿胀和异常活动。需立即固定制动，中重度骨折需手术复位，常用接骨板或髓内钉内固定。

4、胸锁关节炎

风湿性疾病或感染可能诱发关节炎症，表现为晨僵和压痛。需完善血液检查，基础治疗包括甲氨蝶呤等抗风湿药，感染性关节炎需抗生素治疗。

日常应避免单侧肩部过度负重，运动前做好热身，出现持续疼痛或关节变形需及时骨科就诊。