红景天具有抗疲劳、抗氧化、调节免疫、改善心血管功能等作用，常用于高原反应、慢性疲劳综合征、心脑血管疾病辅助治疗。

1. 抗疲劳

红景天苷可提高线粒体能量代谢，适用于高原缺氧或体力透支导致的疲劳，可配合刺五加、黄芪等补气类中草药使用。

2. 抗氧化

含红景天素等成分能清除自由基，减轻氧化应激损伤，对延缓衰老、预防动脉硬化有一定效果，常与丹参、三七配伍。

3. 免疫调节

通过激活巨噬细胞增强非特异性免疫，适合免疫力低下人群，临床多与灵芝孢子粉、黄芪多糖联合应用。

4. 心血管保护

改善心肌供血和微循环，辅助治疗冠心病心绞痛，常与川芎、红花等活血化瘀药同用，需监测血压变化。

使用红景天制剂应避开经期与孕期，避免与降压药同服，日常可泡水饮用但每日用量不宜超过5克，出现心悸等不适需停用。