痛风患者可以适量喝冬瓜汤、萝卜汤、黄瓜汤、海带汤等清淡低嘌呤汤类，也可以遵医嘱服用非布司他、苯溴马隆、别嘌醇等降尿酸药物。建议及时就医，在医生指导下规范用药并调整饮食结构。

一、食物

1. 冬瓜汤

冬瓜含水量高且嘌呤含量极低，有助于促进尿酸排泄，适合痛风急性期饮用。

2. 萝卜汤

白萝卜富含钾元素和膳食纤维，能碱化尿液并减少尿酸沉积，建议选用白萝卜炖清汤。

3. 黄瓜汤

黄瓜含有硅酸盐成分，可抑制尿酸结晶形成，烹饪时避免加入高嘌呤食材如肉骨。

4. 海带汤

海带中的藻胶酸能与尿酸结合排出体外，但需控制食用量避免碘摄入过量。

二、药物

1. 非布司他

通过选择性抑制黄嘌呤氧化酶减少尿酸生成，适用于尿酸合成过多型痛风患者。

2. 苯溴马隆

促进肾近曲小管对尿酸的排泄作用，肾功能不全者需慎用。

3. 别嘌醇

抑制尿酸合成的经典药物，用药期间需监测肝功能和血常规。

避免饮用肉汤、菌菇汤等高嘌呤汤类，每日饮水量建议超过2000毫升以促进代谢，急性发作期应立即就医。