打嗝通常由膈肌痉挛引起，常见原因包括快速进食、胃胀气、胃食管反流病、中枢神经系统病变等。

1、快速进食

吞咽过多空气导致膈肌受刺激，可通过小口进食、细嚼慢咽缓解，无须特殊用药。

2、胃胀气

碳酸饮料或产气食物诱发，建议减少豆类、洋葱摄入，可尝试热敷腹部缓解症状。

3、胃食管反流

胃酸刺激膈神经引发打嗝，可能伴随烧心症状，需使用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等抑酸促动力药物。

4、神经系统病变

脑卒中或肿瘤压迫延髓呼吸中枢，常合并言语障碍，需针对原发病治疗，必要时使用氯丙嗪等镇静药物。

持续48小时以上的顽固性打嗝建议尽早就诊，日常避免过饱饮食并保持情绪稳定。