睡眠呼吸暂停综合征可导致高血压、心脏病、脑卒中及认知障碍，治疗需结合生活方式调整、器械辅助、药物对症及手术干预。

1、生活干预

减轻体重、侧卧睡眠、戒烟限酒及避免镇静剂，可改善上气道塌陷，缓解轻度患者症状。

2、器械治疗

持续气道正压通气是首选方案，通过面罩输送气流撑开气道，有效纠正夜间缺氧和呼吸暂停。

3、药物治疗

针对伴随症状可遵医嘱使用乙酰唑胺、茶碱或莫达非尼，用于改善通气驱动或缓解日间嗜睡。

4、手术治疗

悬雍垂腭咽成形术和下颌前移术可扩大气道空间，适用于解剖结构异常且不耐受器械治疗者。

建议日常控制体重并保持规律作息，睡觉时尝试侧卧位，定期监测血压血糖，出现严重打鼾及时就医评估。