每天睡醒头疼可能与睡眠呼吸暂停综合征、颈椎病、偏头痛等因素有关。

睡眠呼吸暂停综合征患者在夜间睡眠时反复出现呼吸暂停，导致大脑缺氧，进而引发晨起头痛，通常伴有白天嗜睡、注意力不集中等症状。颈椎病患者由于睡眠姿势不当或枕头高度不合适，可能压迫神经或血管，导致晨起头痛，常伴随颈部僵硬、手臂麻木等不适。偏头痛患者可能因睡眠不足、睡眠过多或睡眠质量差诱发头痛，疼痛多为一侧搏动性，可能伴有恶心、畏光等症状。

建议保持规律作息，选择合适高度的枕头，避免睡前饮用咖啡或酒精。若症状持续或加重，应及时就医明确病因。