指甲不平有凹凸可能与营养不良、外伤、真菌感染、银屑病等因素有关。

1、营养不良

缺乏蛋白质、铁、锌等营养素会导致指甲板生长异常，表现为纵向或横向凹陷。需均衡摄入肉类、鱼类、豆类等富含优质蛋白和矿物质的食物。

2、外伤

指甲受到挤压或碰撞后，甲母质细胞受损会导致暂时性凹凸不平。通常无需特殊治疗，待新甲生长后可自行恢复。

3、真菌感染

甲癣可导致甲板增厚、分层及凹凸不平，伴有甲屑堆积。可遵医嘱使用特比萘芬、环吡酮胺、阿莫罗芬等抗真菌药物。

4、银屑病

指甲银屑病会出现顶针样凹陷，甲板可见油滴样改变。需在医生指导下进行局部糖皮质激素治疗或光疗。

日常应避免频繁美甲，保持手足干燥清洁，若伴随甲床红肿疼痛需及时就医。