肝脏病变通常经历脂肪肝、肝炎、肝纤维化、肝硬化四个阶段，严重者可发展为肝癌。

1、脂肪肝：

肝细胞内脂肪堆积过多导致，多与肥胖、饮酒有关，可通过减重、戒酒改善。

2、肝炎：

肝脏炎症反应，常由病毒性肝炎或酒精性肝炎引起，表现为乏力、黄疸，需抗病毒或保肝治疗。

3、肝纤维化：

长期炎症导致结缔组织增生，与慢性肝炎相关，可能出现门静脉高压，需延缓纤维化进展。

4、肝硬化：

肝脏结构不可逆改变，伴随腹水、食管静脉曲张等并发症，严重时需肝移植。

定期体检监测肝功能，保持均衡饮食并限制酒精摄入有助于维护肝脏健康。