连续腹泻可能由饮食不当、肠道感染、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起，可通过调整饮食、补液、药物治疗等方式缓解。
进食生冷、变质或过敏食物可能刺激胃肠黏膜，导致渗透性腹泻。建议暂停乳制品和高纤维食物，选择米粥、馒头等低渣饮食，必要时口服蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、口服补液盐。
病毒或细菌感染可能破坏肠道菌群平衡，通常伴随发热、腹痛。需进行粪便检测，可遵医嘱使用诺氟沙星、洛哌丁胺、消旋卡多曲等药物，同时注意补充电解质。
精神压力或内脏高敏感性可能导致肠道功能紊乱，表现为腹泻与便秘交替。可尝试心理疏导联合匹维溴铵、复方谷氨酰胺肠溶胶囊、地衣芽孢杆菌活菌胶囊治疗。
克罗恩病或溃疡性结肠炎可能引发持续腹泻伴黏液血便，需结肠镜确诊。治疗常用美沙拉嗪、泼尼松、硫唑嘌呤等药物，严重者需生物制剂或手术干预。
腹泻期间应保持清淡饮食，适量饮用淡盐水，若出现脱水或血便需立即就医。
