痛风患者饮食需注意控制高嘌呤食物摄入，避免诱发急性发作，可适量吃樱桃、芹菜、黄瓜、低脂牛奶等食物，也可遵医嘱使用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等药物。

一、食物

1. 低嘌呤蔬菜

芹菜、黄瓜等蔬菜嘌呤含量低，有助于碱化尿液促进尿酸排泄，每日建议摄入300克以上。

2. 碱性水果

樱桃含花青素可抑制尿酸结晶形成，草莓等浆果类水果可中和尿酸，每日建议200克左右。

3. 乳制品

低脂牛奶含乳清蛋白和酪蛋白可促进尿酸排泄，每日建议饮用250-300毫升脱脂奶。

4. 充足饮水

每日饮水2000毫升以上可稀释尿酸浓度，优选白开水或淡茶水，避免含糖饮料。

二、药物

1. 抑制尿酸生成

别嘌醇通过抑制黄嘌呤氧化酶减少尿酸生成，可能出现皮疹等过敏反应需监测。

2. 新型降尿酸药

非布司他选择性抑制黄嘌呤氧化酶，肝肾毒性较低，适用于轻中度肾功能不全者。

3. 促进排泄药物

苯溴马隆通过抑制肾小管尿酸重吸收促进排泄，用药期间需保持充足饮水量。

4. 急性期用药

秋水仙碱可快速缓解关节肿痛，需在医生指导下短期使用以避免骨髓抑制等副作用。

痛风患者需严格戒酒，避免动物内脏、海鲜等高嘌呤食物，定期监测血尿酸水平，急性发作期应及时就医规范治疗。