胆结石患者需注意饮食调整、定期复查、症状监测及药物管理,主要事项有控制脂肪摄入、避免快速减重、规律运动和遵医嘱用药。
减少高胆固醇食物如动物内脏、蛋黄,增加膳食纤维摄入如燕麦、西蓝花,每日饮水超过2000毫升有助于胆汁稀释。
每6-12个月进行腹部超声检查,若出现右上腹疼痛、黄疸等症状需立即就医,可能与胆管梗阻或胆囊炎有关。
警惕持续性右上腹痛伴肩背部放射痛、发热或陶土样大便,这些可能提示胆源性胰腺炎或化脓性胆囊炎等并发症。
胆绞痛发作时可遵医嘱使用山莨菪碱、布洛芬或对乙酰氨基酚,慢性患者可考虑熊去氧胆酸等溶石药物。
保持规律作息与适度运动,避免长时间空腹或暴饮暴食,急性发作期间须严格禁食并急诊处理。