暖宫常用的药物有益母草颗粒、艾附暖宫丸、少腹逐瘀颗粒、乌鸡白凤丸等，需在医生辨证指导下使用。

1、益母草颗粒

益母草颗粒主要成分为益母草，具有活血调经作用，适用于血瘀型痛经伴随月经量少。服药期间忌食生冷食物。

2、艾附暖宫丸

艾附暖宫丸含艾叶、香附等成分，能温经散寒，适用于宫寒引起的月经后期、小腹冷痛。阴虚血热者慎用。

3、少腹逐瘀颗粒

少腹逐瘀颗粒含当归、川芎等活血药材，针对寒凝血瘀导致的经血色暗、血块多，孕妇禁用该药物。

4、乌鸡白凤丸

乌鸡白凤丸为补益剂，适合气血两虚兼肾虚者，改善月经不调、腰膝酸软，感冒发热时不宜服用。

日常可配合艾灸关元穴、适量饮用姜枣茶，避免过度劳累。若症状持续或加重，建议及时就医完善妇科检查。