痛风可通过调整饮食、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。痛风通常由高嘌呤饮食、酒精摄入、肾功能异常、遗传因素等原因引起。

1、调整饮食

减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜等，增加低脂乳制品和蔬菜水果摄入，每日饮水超过2000毫升有助于促进尿酸排泄。

2、药物治疗

急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如塞来昔布、糖皮质激素如泼尼松缓解疼痛；缓解期可遵医嘱使用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等降尿酸药物。

3、物理治疗

急性发作时可局部冷敷缓解肿痛，症状缓解后可通过低频脉冲治疗改善局部血液循环，但需在专业医师指导下进行。

4、手术治疗

对于反复发作形成痛风石或导致关节畸形的患者，可能需要进行关节镜清理术或痛风石切除术，术后仍需长期控制血尿酸水平。

痛风患者需长期控制血尿酸水平，避免剧烈运动和关节受凉，定期监测肾功能和尿酸值，在医生指导下规范用药和调整治疗方案。