气滞血瘀可以适量吃山楂、橙子、桃、葡萄等水果，也可以遵医嘱吃血府逐瘀丸、复方丹参片、桂枝茯苓丸、三七粉等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1. 山楂

山楂具有活血化瘀作用，有助于改善气滞血瘀引起的胸闷、胁痛等症状。

2. 橙子

橙子富含维生素C，能促进血液循环，缓解气滞血瘀导致的手足发冷。

3. 桃

桃子具有活血润肠功效，适合气滞血瘀伴有便秘症状者食用。

4. 葡萄

葡萄含白藜芦醇等成分，可改善微循环，减轻气滞血瘀引发的面色晦暗。

二、药物

1. 血府逐瘀丸

用于气滞血瘀引起的胸痹、头痛，具有活血祛瘀、行气止痛功效。

2. 复方丹参片

适用于气滞血瘀型冠心病，能扩张冠状动脉改善心肌供血。

3. 桂枝茯苓丸

主治妇科气滞血瘀证，可缓解痛经、月经不调等症状。

4. 三七粉

具有散瘀止血作用，对气滞血瘀导致的局部淤青、疼痛有效。

日常可配合适量运动促进气血运行，避免生冷油腻食物，保持情绪舒畅有助于改善气滞血瘀体质。