脚痛风急性发作期禁止热水泡脚,缓解期可适度温水浸泡。痛风处理方式主要有急性期药物控制、缓解期饮食调整、日常关节保护、尿酸监测。
秋水仙碱、非甾体抗炎药如双氯芬酸钠、糖皮质激素可快速缓解红肿热痛,需在医生指导下使用。
限制高嘌呤食物如动物内脏、海鲜,增加低脂乳制品和蔬菜水果摄入,每日饮水超过2000毫升。
选择宽松鞋袜避免关节受压,运动时佩戴护具,避免长时间步行或剧烈跑跳等冲击性动作。
定期检测血尿酸水平,长期尿酸超过420μmol/L需考虑降尿酸药物如别嘌醇、非布司他治疗。
发作48小时内建议抬高患肢制动,缓解期泡脚水温不超过40℃且时间控制在15分钟内,合并糖尿病或周围神经病变者需谨慎。