中药调理月经周期通常需要1-3个月见效，实际时间受到体质差异、病因复杂程度、用药方案、生活习惯等因素影响。

1、体质差异

气血两虚者见效较慢，可能需配合阿胶、当归等补益药材；肝郁气滞型患者用药后2-4周可见症状改善。

2、病因复杂程度

单纯内分泌失调者1个月经周期可改善，多囊卵巢综合征等器质性问题需3个月以上系统调理。

3、用药方案

四物汤、逍遥散等经典方剂需持续服用21天为1疗程，中成药如乌鸡白凤丸、定坤丹需按月经周期调整用法。

4、生活习惯

服药期间需避免生冷饮食，保持规律作息，配合八段锦等舒缓运动可增强药效。

建议经期记录基础体温变化，服药期间每4周复诊调整方剂，避免自行增减药量，可配合艾灸三阴交等穴位辅助调理。