强直性脊柱炎背部疼痛可通过药物治疗、物理治疗、运动疗法、手术治疗等方式缓解。强直性脊柱炎通常由遗传因素、免疫异常、感染诱发、炎症反应等原因引起。

1、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛，抗风湿药甲氨蝶呤、柳氮磺吡啶可延缓病情，生物制剂如阿达木单抗可抑制炎症。需在医生指导下规范用药。

2、物理治疗

热敷可放松肌肉痉挛，超声波能促进局部血液循环，低频脉冲电刺激有助于减轻疼痛。物理治疗需由专业康复师操作。

3、运动疗法

游泳可维持脊柱活动度，瑜伽能改善柔韧性，核心肌群训练可增强稳定性。运动应循序渐进避免过度劳累。

4、手术治疗

严重脊柱畸形需行截骨矫形术，髋关节受累可能需全髋置换术。手术适用于保守治疗无效的晚期患者。

保持正确坐姿睡姿，避免久坐久站，保证充足睡眠，适当补充维生素D和钙质有助于病情控制。