艾灸贴不能根治腰椎间盘突出，但可能缓解部分症状。腰椎间盘突出的治疗需结合病情严重程度，常见方法有物理治疗、药物治疗、微创手术等。

1、物理治疗

腰椎牵引、超短波治疗等可减轻神经压迫，需在专业机构操作。

2、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布、肌肉松弛剂如乙哌立松、营养神经药物如甲钴胺等可缓解症状。

3、微创手术

椎间孔镜手术、射频消融术适用于保守治疗无效者，需严格评估适应症。

4、康复训练

核心肌群锻炼、麦肯基疗法等可增强脊柱稳定性，需在康复师指导下进行。

建议避免久坐久站，控制体重，急性期卧床休息时保持腰椎生理曲度，症状持续或加重应及时就医评估。