前列腺肿大通常无法自愈，但可通过药物控制、生活方式调整、物理治疗及手术治疗等方式缓解症状。

1、药物控制

前列腺肿大患者可遵医嘱使用非那雄胺、坦索罗辛、多沙唑嗪等药物，通过抑制激素或放松平滑肌改善排尿症状。

2、生活方式调整

减少酒精和咖啡因摄入，避免长时间久坐，规律排空膀胱，有助于减轻前列腺压迫导致的尿频、尿急等症状。

3、物理治疗

热敷会阴部或温水坐浴可促进局部血液循环，微波、射频等物理疗法能缓解腺体充血肿胀。

4、手术治疗

经尿道前列腺电切术或激光切除术适用于药物控制无效的重度患者，可解除尿道梗阻。

建议定期复查前列腺特异性抗原，避免憋尿及辛辣饮食，出现急性尿潴留需立即就医。