痛风可通过调整饮食、药物治疗、控制体重、碱化尿液等方式治疗。痛风通常由尿酸排泄减少、尿酸生成过多、饮食因素、遗传因素等原因引起。

1、调整饮食

减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜、浓肉汤等，增加低脂乳制品、蔬菜水果摄入，每日饮水超过2000毫升促进尿酸排泄。

2、药物治疗

急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如双氯芬酸钠、糖皮质激素如泼尼松；缓解期可使用别嘌醇、非布司他抑制尿酸生成，苯溴马隆促进尿酸排泄。

3、控制体重

肥胖者需通过合理运动减轻体重，但避免剧烈运动诱发痛风发作，建议选择游泳、骑自行车等低冲击有氧运动。

4、碱化尿液

尿pH值低于6.0时可服用碳酸氢钠或枸橼酸钾制剂，维持尿pH在6.2-6.9范围有助于尿酸溶解排泄。

痛风患者需长期坚持低嘌呤饮食，避免饮酒及含糖饮料，定期监测血尿酸水平，急性发作时及时就医规范治疗。