服用云南白药期间应避免饮酒、辛辣刺激性食物、生冷食物、油腻食物及浓茶咖啡等。云南白药具有活血化瘀、消肿止痛的功效，部分饮食可能影响药效或加重胃肠负担。

一、饮酒

酒精会扩张血管，可能增强云南白药的活血作用，增加出血风险。云南白药中的三七等成分与酒精同服可能引起头晕、心悸等不适。服药期间需严格禁酒，包括啤酒、白酒及含酒精饮料。

二、辛辣食物

辣椒、花椒、生姜等辛辣食物可能刺激胃肠黏膜，与云南白药同服易引发胃痛、腹泻。外伤患者服用云南白药胶囊时，辛辣食物还可能加重局部炎症反应，延缓伤口愈合。

三、生冷食物

冰品、刺身等生冷食物会降低胃肠消化功能，影响云南白药有效成分吸收。脾胃虚寒者服用云南白药散剂时，生冷饮食可能诱发腹痛、恶心等不良反应。

四、油腻食物

肥肉、油炸食品等高脂食物会延缓胃排空，降低云南白药的生物利用度。骨折患者服用云南白药期间，过量油脂摄入还会加重局部肿胀，不利于组织修复。

五、浓茶咖啡

茶多酚和咖啡因可能干扰云南白药中皂苷类成分的药效，影响止血效果。长期服用云南白药胶囊者，过量饮用可能引起失眠、心率加快等协同兴奋作用。

服用云南白药期间建议选择清淡易消化的饮食，如米粥、清蒸蔬菜、瘦肉等，服药与进食间隔1-2小时为宜。外伤患者可适当增加优质蛋白和维生素C的摄入，促进组织修复。如出现胃部不适或过敏反应，应立即停药并就医。需注意云南白药不宜长期连续使用，孕妇、经期女性及肝肾功能不全者应在医师指导下用药。