类风湿关节炎可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。类风湿关节炎通常由遗传因素、感染因素、免疫异常、环境刺激等原因引起。

1、生活干预

保持适度运动如游泳、太极有助于维持关节活动度，避免高嘌呤饮食减少炎症反应，寒冷季节注意关节保暖。

2、物理治疗

超短波治疗可缓解局部炎症，水疗通过浮力减轻关节负重，蜡疗能改善晨僵症状。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布可短期镇痛，抗风湿药甲氨蝶呤能延缓病情进展，生物制剂阿达木单抗针对肿瘤坏死因子起效。

4、手术治疗

滑膜切除术适用于早期局部病变，关节置换术可解决晚期畸形，需评估心肺功能后实施。

建议定期监测C反应蛋白等炎症指标，急性期减少关节负重活动，可尝试地中海饮食模式补充欧米伽3脂肪酸。