青春期功血的护理方法有哪些?

发布时间: 2012-11-06      来源:飞华健康网

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青春期功血一般发生在少女时期,主要是由于少女的卵巢发育功能不稳定,内分泌调节不够协调,才会使经期紊乱。那么在日常生活中,青春期功血的护理方法有哪些呢?

预防感染

一定要密切观察与感染有关的体征,如体温、脉搏、有无腹痛等;观察阴道出血量、色、气味有无异常,指导患者保持会阴部清洁,勤换内裤,垫消毒卫生垫,每日外阴擦洗至少两次;鼓励患者多饮水,达到膀胱冲洗,预防逆行性尿路感染。适当限制探视,避免接触有感染疾病的患者;注意保暖,避免受凉,以防感冒。按医嘱抽血作白细胞计数及分类检查,如有感染征象及时与医生联系,遵医嘱合理使用抗生素,并观察其疗效。

做好保暖

注意随着天气变化加减衣服、被褥,避免过冷过热引起机体内分泌紊乱而致经期延长,出血增多。

营养指导

指导患者加强营养,平衡膳食,改善全身状况。多食含蛋白质、铁质、维生素丰富的食物,如肝脏、牛肉、蛋黄、鸡肉、牛奶等;多食新鲜疏菜、水果。经血多者应额外补充铁剂,纠正贫血,改善体质。根据患者的口味及饮食习惯,向患者推荐适合其个人的饮食计划,以保证能获得足够的营养。

调节情绪

避免过度紧张与精神刺激,保持心情舒畅。研究表明青春期少女的情绪变化往往较一生中的其他时期为大,而情绪波动或精神刺激又是青春期功血的重要诱发要素之一。因此,在这一时期中父母们要重视孩子的情绪变化,与其多沟通,了解其内心世界变化,帮助其释放不良情绪,以使其保持相对稳定的精神心理状态,避免情绪上的大起大落。

生活规律

做到有张有弛,避免过度劳累。处于青春期的少女要学会自我节制,不要通宵达旦的上网、娱乐,防止因生活无规律、过度劳累而致内分泌紊乱,促使青春期功血的发生与发展。

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